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Yoga-Studio
  • Peace Yoga Berlin – Jivamukti Yoga School

    Im Peace Yoga in Berlin wird Yoga ganzheitlich praktiziert. Nicht nur die Verbindung zum eigenen Köper und Geist steht im Fokus sondern die Einheit mit allem. Das Studio basiert auf Jivamukti Yoga, das in den 80er-Jahren von den Amerikanern Sharon Gannon und David Life entwickelt wurde.
  • Sita Tara, Berlin

  • Yoga Barrierefrei

    Barrierefreies Yoga für Jedermann. Yoga Barrierefrei bietet einen Kurs, der sich besonders an Menschen mit Einschränkung des Bewegungsapparates richtet. Hier wird jedem Menschen, unabhängig von seinen körperlichen Fähigkeiten, ermöglicht Yoga zu praktizieren.
  • Yogibar

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Kleidung, Matten und Zubehör – alles rund um Yoga in unserem Onlineshop Eigentlich bedarf es für Yoga nicht vieler Hilfsmittel: Eine Matte und der eigene Körper reichen aus. Doch um den Lebensstil voll und ganz genießen zu können, sollte auch bequeme und flexible Kleidung nicht fehlen. Daher finden Sie in unserem online yogashop alles von Yogahose, Shirts und Taschen bis hin zu praktischem Zubehör, die Ihnen Ihr tägliches Yoga erleichtern. Auch interessante Bücher und Meditationsmittel wie Duftkerzen und Räucherstäbchen bieten wir Ihnen – damit Sie Yoga in allen Teilen Ihres Lebens in vollsten Zügen genießen können.

Mit Yoga Körper, Seele und Geist in Einklang bringen

In Indien dient die philosophische Lehre des Yoga seit Jahrhunderten dazu, diese drei Einheiten harmonisch zusammenzuführen. Es handelt sich dabei nicht um eine Art Sport oder Gymnastik, vielmehr beschreibt Yoga einen Lebensstil. Mit körperlichen Übungen und Mediation wird der Weg zu Selbstverwirklichung und Gelassenheit gebahnt. Dabei vereint Yoga Training für Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht wie kein anderer Sport. Es bedeutet jedoch mehr als die reine Fitness und eine schöne Hülle. Das psychische Wohlbefinden nimmt daher einen großen Teil von Yogastunden ein. Mithilfe von Meditation, Atemübungen und positiven Mantras ist Yoga eine hervorragende Methode, um Stress entgegenzuwirken und ein ausgeglichenes Leben zu führen.

Die unterschiedlichen Yoga-Stile – für jeden das Richtige

Gerade die Vielseitigkeit von Yoga begeistert immer mehr Anhänger weltweit. Die Verbindung von Motivation und Bewegung ist flexibel und lässt sich daher ganz individuell an den eigenen Körper und die Psyche anpassen. Mit der Zeit haben sich daher auch unterschiedliche Stile entwickelt, die alle ihre eigenen Vorteile haben. Hatha Yoga ist die beliebteste Variante in Deutschland. Mit langsamen und entspannten Bewegungen ist es gut geeignet für Anfänger, um den alltäglichen Stress beiseitezulegen. Aber auch Vinyase Yoga mit seinen fließenden Übergängen ist weit verbreitet. Hier geht es vor allem darum, die eigenen Bewegungen mit dem Atem auf den Yogamatten zu harmonieren. Wer es ein wenig anstrengender mag, dem wird Power Yoga sehr gefallen. Es gibt noch viele weitere Zweige dieser Philosophie und sie alle sind einen kleinen Exkurs wert. Und auch wenn Handstände und andere Figuren vorerst kompliziert wirken mögen, mit viel Disziplin, einem stützenden Yogablock und einem Yogi kann das auch Ihnen gelingen. Probieren Sie es einfach einmal aus.

Yogakissen, Yogatasche und Räucherstäbchen – mit dem passendem Zubehör Entspannung und Harmonie garantieren

Eine gute Ausrüstung für das Yoga kann das gesamte Erlebnis angenehm und erholsam gestalten. Das wichtigste Element ist jedoch eine rutschfeste und polsternde Matte. Deshalb bieten wir Ihnen eine Auswahl hochwertiger Yogamatten an, die sich ideal für Ihre täglichen Yogastunden eignen. Zusätzlich finden Sie bei uns spezielle und bequeme Yogakleidung, die Sie Ihre Übungen problemlos und präzise ausführen lässt, ohne zu stören. Yogamatte, Meditationskissen sowie Yogataschen dürfen natürlich auch nicht fehlen. Das und vieles mehr zum Thema Yoga, Pilates und Meditation finden Sie in unserem Yoga Onlineshop.