Monatliche Archive: Juli 2019

Susanne Eichinger – yogakinder.de

Seit wann gibt es Yoga für Kinder und ist es in Deutschland bereits etabliert? Ist es auch Thema an Schulen?

Wie lange es schon Kinderyoga gibt, weiß ich, ehrlich gesagt, nicht. In Deutschland hat es sicherlich Anfang 1990 mehr an Popularität gewonnen und gerade in den letzten Jahren hat sich Yoga für Kinder gut in den Kindertagesstätten etablieren können.

Mittlerweile gibt es auch schon einige Schulen, die Kinderyoga anbieten. Meine Hoffnung ist es, dass bald alle Kinder die Möglichkeit bekommen in der Schule Yoga kennenzulernen.

Ab welchem Alter können Kinder mit dem Yoga beginnen? Kann jedes Kind zum Yoga kommen?

In Kindertagesstätten habe ich schon 3 jährige Kinder in den Gruppen und sie sind mit Begeisterung bei der Sache. In meinen offenen Kursen kommen Kinder ab 4 Jahren. Das ist auch das Alter, in dem ich mit meinen eigenen Kinder ange....

Astanga Yoga-Workshops mit Sharathji!

All das kann Teil eines Yoga-Workshops mit Sharathji sein!

Die Teilnahme an einem Yoga-Workshop kann vieles bedeuten, zum Beispiel etwas zu verbessern - das kann eine Asana sein, ein empfundenes Problem oder die Angst davor, etwas zu tun; es kann bedeuten, sein Wissen über Yoga zu vertiefen; oder Neugierde, weil man den Lehrer kennenlernen möchte; vom Lehrer gesehen zu werden; herauszufinden, ob einem der Lehrer dabei helfen kann, etwas das uns beschäftigt zu lösen; neue Freunde zu finden; tiefgehende Erlebnisse mit bestehenden Freunden zu teilen; zu sehen, wer teilnimmt; Teil von etwas Größerem außerhalb bestehender Routinen zu sein.

All das kann Teil eines Yoga-Workshops mit Sharat....