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Sita Tara Berlin

Sita Tara

Raum für Yoga-, Körper- und Bewusstseinsarbeit

BEGINNER YOGA - CANTIENICA METHODE - DYNAM. FASZIEN YOGA – MÄNNERYOGA – MEDITATION - NIVATA CLASS – PILATES - RESTORATIVE YOGA – SCHWANGERENYOGA - SITA TARA YOGA - YINYOGA

Sita Tara bedeutet auf Sanskrit 'Die Befreierin' und ist im tantrischen Buddhismus eine Gottheit. Die hier angebotenen Yoga- und Meditationskurse weisen die Teilnehmer in die Richtung, wie Konditionierungen durchbrochen und das eigene Bewusstsein verwandelt werden kann.

Sita Tara, Berlin 15 zertifizierten Yogalehrern und -lehrerinnen.

Da jeder Mensch einen anderen Zugang dazu hat, kann man hier aus 15 verschiedenen Kursangeboten wählen. Speziell gibt es einige Kurse für Schwangere, junge Mütter und nur für Männer. Das ganzheitliche Workout ermöglicht es den Männern das Yoga (wieder) für sich zu entdecken. Einige der Kurse, wie das Schwangerenyoga und Yoga Nivata, werden mittlerweile von der Krankenkasse gefördert! Das Team von Sita Tara besteht aus 15 zertifizierten Yogalehrern und -lehrerinnen.

Das gefällt Kunden besonders an Sita Tara: Achtsames Yogalehrer-Team, familiäre Atmosphäre, ruhige Umgebung Das Angebot von 'Sitatara' richtet sich besonders an - Beginner & Fortgeschrittene - Männer - Werdende und junge Mütter Besonderheiten Im Yogastudio von Sita Tara gibt es immer wieder Workshops, die sich um Themen wie Yogapraxisvertiefung, Bewusstssein und Spiritualität drehen. Die 'Cantienica' Methode, die hier gelehrt wird, ist eine empfehlenswerte Ergänzung zu allen Sportarten und findet international einen immer größer werdenden Anklang. Auf ganzheitliche Weise wird das Körperbewusstsein tiefgehend geschult.

Sita Tara ist ein sinnliches Studio

Der Kurs 'Cantiencia Yoga' verbindet die Theorie mit der Praxis und vermittelt die sichere und schonende Ausführung der Asanas (Yogapositionen). Zunehmend wird es von Ärzten und Physiotherapeuten empfohlen. Die Ausstattung Sita Tara ist ein sinnliches Studio, das in einer ruhigen Gegend von Berlin zu finden ist. Die Einrichtung ist sehr geschmackvoll im indischem Stil gestaltet. Es gibt Umkleidekabinen und Yogamatten stehen zur freien Verfügung bereit.

Preise Einzeleinheit 16€ Einzelstunden (60min.) 60€ Membership (4 Kurse pro Monat) 42€ Membership unlimited (gilt für alle offenen Kurse) 80€ Zum Kennenlernen gibt es ein spezielles Angebot: 5 Unterrichtsstunden für nur 37,50 € (5 Wochen gültig, ausgenommen sind pre-und postnatales Yoga, sowie das Cantinienca Training) Pro Kurs variieren die Preise leicht. Also am Besten noch einmal einen Blick auf die aktuelle Webseite (sitatara.de) werfen. Auch steht immer aktuell auf der Sita Tara-Homepage die Vertretung aufgelistet, falls ein Yogalehrer mal ausfällt.

Kontakt

Öffnungszeiten Montags hat das Studio erst abends ab 18.00 Uhr geöffnet.

An den restlichen Wochentagen werden schon ab morgens bis abends um 21.30 Uhr Yogastunden angeboten. Am Samstag gibt es nur eine Stunde zwischen 11.00 und 12.30 Uhr. Sonntags beginnnt die erste Stunde um 10.00 und die letzte endet abends gegen 19.30 Uhr.

Nach dem Yoga Für bewusste Genießer lohnt sich nach dem Training ein Besuch in einem nahen Restaurant, wie dem 'Vegan Food by Attila Hildmann'. Vom Studio sind es zwar ein paar Minuten zu Fuß, die kreative Menüauswahl ist aber auf jeden Fall den Weg wert. 

Store Infomation

Address: Danckelmannstraße 20 Berlin, Berlin  Deutschland

Phone: 0049 30 922 726 74

E-Mail:info@sitatara.de

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Opening hours

Sun:8:00 - 20:00
Mon:8:00 - 20:00
Tue:8:00 - 20:00
Wed:8:00 - 20:00
Thur:8:00 - 20:00
Fri:8:00 - 20:00
Sat:8:00 - 20:00

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