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Yoga Zubehör

Yoga Zubehör: Das brauchen Sie für den täglichen Ausgleich und Fitness auf der Matte

Im westlichen Verständnis wird der Begriff Yoga oftmals nur mit den körperlichen Fitness-Übungen auf der Matte in Verbindung gebracht. Dabei geht es dieser indischen Philosophie noch um mehr: Geistige Konzentration und ausgiebige Meditation sind ein ebenso bedeutsamer Teil des Yoga.

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Heutzutage verbinden immer mehr Menschen damit einen harmonischen und ausgeglichenen Lebensstil mit gesunder Ernährung und nachhaltigem Alltag. Bei uns finden Sie neben Yogamatten und Lehrbüchern auch weiteres Yoga Equipment und Hilfsmittel der Meditation sowie ökologische Körperpflege, die Ihnen helfen, die Yoga-Philosophie auszuleben.

Einen festen Stand finden dank Yogamatte

Eine gute Matte ist das grundlegendste Zubehör, um Yoga praktizieren zu können. Mit ihr können Sie Ihre Übungen überall durchführen. Darin besteht wohl für viele auch ein Reiz dieser Methode. Yogamatten sind recht dünn, damit sie Ihnen einen festen Untergrund bieten können. Dennoch schont eine gute Unterlage die Gelenke und polstert den Boden ein wenig. Insbesondere für die zahlreichen Liege- und Sitzpositionen ist eine hochwertige Matte daher ein Muss. Außerdem bewahrt sie Yogi und Yogini davor, in komplizierten Stellungen und Abläufen zu rutschen. Wenn Sie sich eine leichte Matte mit passender Yogatasche oder Tragegriff besorgen, können Sie Ihre Yoga-Übungen immer und überall durchführen. Strand, Stadtpark oder das eigene Wohnzimmer werden somit zu Ihren persönlichen Yogastudios.

Yoga lernen mit Büchern und DVDs

Immer mehr wird Yoga nicht mehr in überfüllten Kursen, sondern in den eigenen vier Wänden praktiziert. Yogabücher und DVDs sind eine hervorragende Möglichkeit, zu Hause Yoga zu lernen und mehr über die grundlegenden Prinzipien dieser Philosophie zu erfahren. Die große Vielfalt unterschiedlicher Perspektiven und Yogastile lässt sich hiermit am besten kennenlernen und erkunden. Insbesondere unsere Yoga DVDs sind eine tolle Unterstützung für Ihr Yoga, um vielseitige Abläufe und Posen kennenzulernen und eine eigene Routine zu entwickeln. Probieren Sie es einfach aus.

Räucherstäbchen & Kerzen: Therapeutische Düfte für erholsame Meditationen

Der spirituelle Aspekt des Yogas kann dank unserem Meditationsbedarf auch problemlos zu Hause betont werden. Räucherstäbchen können Ihnen mit vielseitigen Düften dabei helfen, die richtige Atmosphäre hierfür zu schaffen. Der Einsatz von Aromen ist seit jeher ein Bestandteil von spirituellen Ritualen und Meditationen, da Gerüche unsere Emotionen beeinflussen können. Dies können auch Sie sich zu Nutze machen. Wir bieten Ihnen daher eine Vielzahl von Räucherstäbchen und Düften an. Von blumig-frisch bis exotisch-schwer ist alles vertreten. So können Sie sich ganz nach Stimmung und Bedürfnissen für eine duftende Unterstützung Ihrer Yoga-Übungen entscheiden.

Weiteres nützliches Yoga Zubehör

Selbstverständlich benötigen Sie für erholsame Übungen und Meditationen auch passende Yogakleidung. Mit einer speziellen Yogahose und gutsitzenden Oberteilen stört Sie auch bei komplizierten Abläufen nichts. Zugleich verwenden immer mehr Yogis auch Hilfsmittel wie Meditationskissen, Yogablöcke oder Yogagurte, um die verschiedenen Stellungen angenehmer zu gestalten oder die Dehnungen zu intensivieren. Dies ist jedoch ganz den eigenen Bedürfnissen überlassen. Für die meisten Menschen genügt eine gute Yogamatte.